Como cuidar da pele do rosto

Cuide da Pele do seu RostoÉ muito comum achar mulheres que recorrem as cirurgias e tratamentos caríssimos para ter uma pele bonita e sempre com aspecto jovem – e não estão erradas, pois eles podem ajudar muito. Porém, é possível apenas com alguns cuidados diários e constantes deixar a pele do rosto sempre bela.

Para começar é preciso se preocupar com a limpeza e tonificação da pele. Sempre use produtos que retiram as impurezas, células mortas e tonificam a pele, pois esse processo vai fazer com que as células respirem, continuem jovens e oxigenadas. Algumas loções simples e sabonetes especiais são ótimos para retirar as impurezas. Para quem possui pele oleosa a preocupação é dobrada para evitar o excesso de acnes que podem aparecer.

Pessoas com pele oleosa devem priorizar sabonetes anticéticos e especiais para este tipo de pele. Se você possuí acnes (espinhas) em excesso não tenha medo de investir nos materiais que controlam a oleosidade e trata as espinhas combatendo a inflamação. Hoje em dia é possível achar produtos bons e com preço em conta.

Ainda para ajudar no tratamento da acne, uma dica muito importante é cuidar da alimentação, sendo muito seletivo com relação ao que come diariamente, dando sempre prioridade para produtos saudáveis. Evitar frituras e refrigerantes.

Se a sua pele for seca utilize produtos de hidratação, como cremes noturnos e protetor solar com hidratante. Existem vários cremes com nutrientes naturais como aveia e pepino que são indicados para nutrição da pele. Mas, todos os tipos de peles precisam de cuidado com a hidratação, principalmente no inverno.

Outro ponto vital para ter uma pele bonita é sempre retirar totalmente a maquiagem. Não importa o quanto você esteja cansada, a limpeza antes de dormir é fundamental para a saúde da pele.

cuidados com a pele do rosto

Utilize as loções adequadas, mas caso não tenha, você pode usar xampu Johnson’s. Ambos deixam a pele o mais limpa possível, evitando qualquer problema decorrente da maquiagem.

Essa preocupação é fundamental, pois a maioria dos produtos de maquiagem fecham os poros, não deixando a pele respirar da forma adequada. Caso você esteja utilizando algum produto de tratamento contínuo, reserve um período do dia para deixar a pele totalmente livre.

Vale a pena lembrar que um cuidado eficiente da pele deve ser completo, ou seja, não adianta passar os melhores cremes ou hidratar a pele toda a noite e manter uma alimentação inadequada.

Beba muita água, evite frituras e alimentos gordurosos, substitua guloseimas por frutas e legumes. Uma alimentação equilibrada vai auxiliar na firmeza e beleza da pele. Alimentos com vitamina A, E, B5, colágeno e ômega 3 são indicados.

cuidar da pele do rosto

É ideal fazer pelo menos uma vez na semana a esfoliação ou peeling, mesmo que seja em casa. No caso de peeling químico deve-se seguir a orientação do especialista. No mercado atual encontramos vários cremes esfoliantes que removem grande parte das células mortas.

Por fim, mas não menos importante: Use protetor solar! Se possível use até maquiagens com a proteção solar, mas nunca se exponha, mesmo com o dia nublado, sem o protetor. Cuide-se!


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